Kaip atsikratyti nemalonios kalbos

Blogi žodžiai gimsta iš blogų minčių ir, kaip išsiaiškino mokslininkai, tik dalis jų ištariama garsiai. O visa kita - neišsakyta - „verda“ žmogaus viduje. Jei kitus gąsdina tai, ką jie girdi, baisu įsivaizduoti, ką jie galėjo išgirsti, pagalvokite apie kiekvieną ydingą kalbą, kad viską išmeskit iš savęs. Normalus žmogus negali būti prispaustas ir neapkrautas šios vidinės naštos. Daugelis norėtų atsikratyti žiaurios kalbos, bet nežino kaip. Iš tiesų, norint išsilaisvinti iš keiksmažodžių, neužtenka tik valdyti save ir savo frazes, reikia apvalyti sielą minčių lygmenyje, tik tada problemos šaknys bus pašalintos. Tam yra specialūs pratimai ir metodai.

Naudojimo instrukcija

1

Gaukite gerų žodžių žodyną. Nepakanka sprendimo nepasakyti blogų dalykų, reikia išmokti reikšti emocijas nauju būdu. Norėdami tai padaryti, praturtinkite žodyną neįprastais žodžiais ir frazėmis. Stebėkite, ką kiti sako. Jei manote, kad frazės tinka naujam gyvenimui, rašykite žodyne. Kasdien perskaitykite radinius ir įtraukite žodžius į pokalbį. Prieš skambindami, būtinai pasakykite konkrečią frazę pokalbyje. Taigi pripraskite prie kitos kalbos.

2

Praneškite draugams, kad nustotų prisiekti jūsų akivaizdoje. Jei kas nors išlieka toliau, nustokite bendrauti su tuo asmeniu. Žodžiai, kuriuos kažkas pakartoja kelis kartus, prisimenami, paverčiami mintimis, o paskui klausiama lauke, ir viskas eina į antrą raundą. Todėl venkite žmonių, kurie nenori apsivalyti nuo vidinio nešvarumo.

3

Nustokite lankytis vietose ir žiūrėti laidas, kuriose naudojama užkimšta kalba.

4

Norėdami išvalyti žodyną, skaitykite klasiką. Eikite į savivaldybės biblioteką, kur nemokamai galite pasiimti Tolstojaus, Dostojevskio, Čechovo, Gorkio ir kitų rašytojų, kuriems visiškai priklauso gražūs ir galingi, knygų namuose. Daugeliui skaitytojų ši literatūra yra vaistas, perskaičius kai kurių šiuolaikinių autorių knygas, išleistas abejotinose leidyklose.

5

Bendraukite su vaikais ir stebėkite, kaip jie išreiškia emocijas. Kai kurie vaikai išmoko netinkamą kalbą iš suaugusiųjų, tačiau yra ir manieringų berniukų ir mergaičių, kurie išreiškia baimę, pasipiktinimą, džiaugsmą, entuziazmą ir nepasitenkinimą įprastomis frazėmis. Jie nelaiko emocijų viduje, gali išmokti kalbėti ir švariai mąstyti.

6

Užmegzkite naujų pažinčių. Kai kurie žmonės niekada nesako blogų žodžių. Ieškokite vietų, kur galėtumėte susitikti su tokiais bendrapiliečiais, raskite bendrų interesų bendrauti. Kokią aplinką galite sukurti, tokia bus ir kalba.

7

Jei tikite Dievą, melskitės, kad išlaisvintumėte iš blogų minčių, tada žodyne nebus nereikalingų žodžių.

8

Rašykite esė arba saugokite dienoraštį. Rašymą lengviau valdyti, nes yra pakankamai laiko galvoti. Praktika mėnesį ir aplinkiniai bus nustebinti pokyčiais jūsų viduje.